Mądra droga do zrzucenia zbędnych kilogramów
Jest to książka, która wskazuje nam mądrą drogę do zrzucenia zbędnych kilogramów, bez niebezpieczeństw i pułapek, które oferują nam „diety cud”. Zwraca uwagę na świadome, skuteczne i przede wszystkim bezpieczne odchudzanie, jako metodę trwałą i najlepszą. Zamieszczone fotografie dań, tylko dodatkowo zachęcają po sięgnięcie do tego poradnika i wypróbowanie fantastycznych przepisów. Mnie najbardziej kusi propozycja przygotowania tagliatelle z pieczonym indykiem i sosem z czarnych porzeczek. Dla mnie brzmi bajecznie…
Całą recenzję znajdziecie Państwo na portalu urodaizdrowie.pl
Inne recenzje pozycji Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu
Jeśli jeszcze Was nie zachęciłam, to posumuję tę książkę jednym zdaniem: Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu to najlepszy poradnik z zakresu dobrego żywienia jaki dane było mi czytać. Autor cały czas dba o interakcję z czytelnikiem – odwołuje się do zdobytej we wcześniejszej ... więcej
Jak oprzeć się pokusom...
Książka pomaga podtrzymać tę ważną życiową decyzję. Bo nie oszukujmy się – jest ważna i jednocześnie bardzo trudna w utrzymaniu. Nasz wygląd jest wizytówką nas samych i o niego warto dbać. A przecież dookoła jest tyle pokus! Dzięki przepisom wiemy, jak zastąpić wysokokaloryczne ... więcej
Książka, która wzbudza chęć do zmian
Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu to najlepszy poradnik z zakresu dobrego żywienia jaki dane było mi czytać. Autor cały czas dba o interakcję z czytelnikiem – odwołuje się do zdobytej we wcześniejszej lekturze wiedzy i poruszanych zagadnień, zwraca się bezpośrednio do niego, ... więcej
Co ma kulturysta do odchudzania?
Wiosenna rewolucja dla wielu z nas (przede wszystkim kobiet) oznacza konieczność zrzucenia kilku kilogramów. Wiadomo, coraz bliżej do wakacji, a żeby nie wstydzić się pokazywać swojego ciała, większość decyduje się przejść na dietę. Najlepiej, aby takowa miała szybką skuteczność ... więcej
