Książka, która wzbudza chęć do zmian

Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu to najlepszy poradnik z zakresu dobrego żywienia jaki dane było mi czytać. Autor cały czas dba o interakcję z czytelnikiem – odwołuje się do zdobytej we wcześniejszej lekturze wiedzy i poruszanych zagadnień, zwraca się bezpośrednio do niego, przekonuje o możliwości zrzucenia zbędnych kilogramów przez każdego bez względu na tzw. uwarunkowania genetyczne, dba
o dobre nastawienie i stawia na budowanie wiary w siebie i chęci do zmian.

Dodatkowy walor książki, to walor estetyczny – publikacja jest niesłychanie staranna, kolorowa. Najważniejsze zdania są wyróżnione, do tekstu dołączone są tabelki, zabawne rysunki, które umilają lekturę. Atutem jest także tabela kaloryczności najczęściej poszukiwanych produktów, zamieszczona na końcu publikacji.

Jakie jeszcze zalety dostrzegła w naszym poradniku recenzentka? Dowiecie się tego z jej relacji na stronie: http://shczooreczek.blogspot.com/

Inne recenzje pozycji Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu

Jeśli jeszcze Was nie zachęciłam, to posumuję tę książkę jednym zdaniem: Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu to najlepszy poradnik z zakresu dobrego żywienia jaki dane było mi czytać. Autor cały czas dba o interakcję z czytelnikiem – odwołuje się do zdobytej we wcześniejszej ... więcej

Jak oprzeć się pokusom...

Książka pomaga podtrzymać tę ważną życiową decyzję. Bo nie oszukujmy się – jest ważna i jednocześnie bardzo trudna w utrzymaniu. Nasz wygląd jest wizytówką nas samych i o niego warto dbać. A przecież dookoła jest tyle pokus! Dzięki przepisom wiemy, jak zastąpić wysokokaloryczne ... więcej

Mądra droga do zrzucenia zbędnych kilogramów

Jest to książka, która wskazuje nam mądrą drogę do zrzucenia zbędnych kilogramów, bez niebezpieczeństw i pułapek, które oferują nam „diety cud”. Zwraca uwagę na świadome, skuteczne i przede wszystkim bezpieczne odchudzanie, jako metodę trwałą i najlepszą. Zamieszczone fotografie ... więcej

Co ma kulturysta do odchudzania?

Wiosenna rewolucja dla wielu z nas (przede wszystkim kobiet) oznacza konieczność zrzucenia kilku kilogramów. Wiadomo, coraz bliżej do wakacji, a żeby nie wstydzić się pokazywać swojego ciała, większość decyduje się przejść na dietę. Najlepiej, aby takowa miała szybką skuteczność ... więcej