Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych

Czuła książka o bliskości i trosce

Spotkaj się ze sobą. Podaruj sobie bliskość. Zatroszcz się o siebie – mądrze.

Ciągle „bierzemy się w garść”, jesteśmy dzielni, ogarniamy. Ale czy równie często mamy w sobie cierpliwość i uważność na własne emocje? Czy pozwalamy sobie na słabość, łzy, odpoczynek, przytulenie?

Książka Agnieszki Kozak to intymne zaproszenie do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść o czułości, zgodzie na własne niedoskonałości, dawaniu sobie bezpiecznej przestrzeni. Bo zanim obdarujemy troską innych musimy najpierw zatroszczyć się o siebie.

Dla kogo jest ta książka?

• Dla osób poszukujących głębszej relacji ze sobą
• Dla tych, którzy chcą budować zdrowe i bliskie relacje
• Dla każdego, kto potrzebuje przypomnienia, że łagodność to siła

Dlaczego warto przeczytać?

• Piękny, empatyczny język, który trafia prosto do serca
• Autorka z doświadczeniem, psychoterapeutka i trenerka empatii
• Praktyczne podejście, uczysz się, jak być blisko siebie i innych

„Mądra bliskość?” to nie tylko książka, to ciepły towarzysz w drodze do wewnętrznego spokoju, akceptacji i autentycznej bliskości. To prezent, który warto podarować sobie i tym, których kochamy.