Twój Super Mózg

Zhakuj swój mózg – odkryj supermoce ukryte w Twojej głowie

Dlaczego warto zrobić upgrade swojego mózgu?

Każdy z nas marzy o lepszej koncentracji, szybszej nauce i większej odporności na stres. Dzięki tej książce odkryjesz, że poprawa pamięci, kreatywności i formy psychicznej jest prostsza, niż myślisz.

Nauka, która działa w praktyce

4 minuty, które zmieniają wszystko

Czy wiesz, że już kilka minut ćwiczeń może znacząco poprawić Twoją koncentrację? Autor pokazuje, jak małe zmiany dają wielkie efekty.

Pułapki codzienności

Social media uzależniają jak słodycze – ta książka uczy, jak z nimi walczyć i odzyskać kontrolę nad swoją uwagą.

Sekrety pro-graczy

Najlepsi gamerzy na świecie korzystają z… trenerów fitness. Dlaczego? Bo ciało jest paliwem dla mózgu, a ruch to najlepszy sposób na poprawę wydolności umysłowej.

Anders Hansen – ekspert, któremu możesz zaufać

Autor to szwedzki psychiatra, badacz mózgu i popularyzator nauki. W prosty i inspirujący sposób wyjaśnia najważniejsze odkrycia neurobiologii, pokazując, jak zastosować je w codziennym życiu.

Twoja droga do lepszego „ja”

Ta książka to nie tylko teoria, ale praktyczny przewodnik, który pomoże Ci:

• szybciej się uczyć i zapamiętywać,

• trenować kreatywność,

• budować odporność psychiczną i fizyczną,

• odkryć ukryte supermoce Twojego mózgu.