Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek – odzyskaj siebie i swoje życie

Nie każda kobieta miała szczęście dorastać przy matce pełnej ciepła, miłości i zrozumienia. Dla wielu dorosłych córek matka była osobą skoncentrowaną wyłącznie na sobie, ignorującą potrzeby dziecka, naruszającą jego granice i wypełniającą życie emocjonalnym chaosem. Książka Karyl McBride to wyjątkowy poradnik dla tych, które wciąż noszą w sobie rany z dzieciństwa i chcą je uleczyć.

Jak rozpoznać i przerwać psychologiczne dziedzictwo narcyzmu?

Dorosłe córki narcystycznych matek często zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, nieumiejętnością przyjmowania i okazywania miłości, chronicznym smutkiem i poczuciem pustki. Karyl McBride prowadzi czytelniczki ścieżką autodiagnozy, zrozumienia własnych emocji i budowania zdrowych granic, niezbędnych do odzyskania wolności emocjonalnej.

Droga do emocjonalnego uzdrowienia

Autorka nie tylko omawia mechanizmy psychiczne, które powstają w wyniku dorastania przy narcystycznej matce, ale oferuje praktyczne narzędzia i ćwiczenia wspomagające proces zdrowienia. Poprzez zrozumienie, akceptację i przebaczenie można rozpocząć nowy etap życia – wolny od wpływu toksycznej relacji z dzieciństwa.

O autorce

Karyl McBride – licencjonowana psychoterapeutka z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami zmagającymi się ze skutkami wychowania przez narcystycznych rodziców. Sama dorastała w cieniu narcystycznej matki, co nadaje jej pracy wyjątkową autentyczność. Bestsellerowa autorka książki „Nigdy dość dobra”, uznana za jedną z najważniejszych ekspertek w tematyce uzdrawiania emocjonalnego po toksycznym dzieciństwie.