Plan Daniela | Rick Warren | Wydawnictwo Esprit
Zapisz się do newslettera, bądź na bieżąco i bierz udział w promocjach!
Wydawnictwo Esprit
Jesteś w: Zdrowie i dieta / E-booki
Plan Daniela
KUP E-BOOK
21,90 zł

Plan Daniela

Czym jest Plan Daniela?

Przede wszystkim – to znacznie więcej, niż tylko dieta. To kompleksowy program, który zmienia całe życie, a przede wszystkim daje motywację do zmian.
Oparty jest na pięciu niezbędnych elementach:
Odżywianiu, Ćwiczeniach, Koncentracji, Wierze i przyjaźni.

Z pomocą światowej sławy ekspertów medycznych oraz specjalistów od fitnessu (Dr Daniel Amen i dr Mark Hyman są postaciami znanymi na całym świecie) Rick Warren opracował 40-dniowy plan, dzięki którym 15 tysięcy ludzi schudło w ciągu pierwszego roku łącznie sto siedemnaście ton. Jak to możliwe?
W przeciwieństwie do tysięcy książek dostępnych na rynku, Plan Daniela nie jest propozycją jeszcze jednej błyskawicznej diety. Nie wymaga on liczenia kalorii ani zmuszania się do ćwiczeń na siłowni! Wprowadzenie Planu Daniela w życie wymaga czasu.

Autorzy książki pokazują, że kiedy skoncentrujesz się na jego kluczowych elementach i będziesz realizował program krok po kroku, możesz odmienić swoje życie na zawsze.
W książce znajdziesz:
- Szczegółowy plan 40 dni zdrowego życia (tylko tyle potrzeba, by
zmieniło się całe Twoje życie!)
- Listę pomocnych, codziennych ćwiczeń gimnastycznych dla każdego
- Spis wielu dietetycznych i smacznych potraw oraz informacje o dobrych
i złych produktach
- Plan posiłków i propozycje ich podania
- Pomocne i motywujące cytaty z Biblii na każdy dzień
- Rozdziały poświęcone pięciu niezbędnym elementom planu (Odżywianie, Ćwiczenia, Koncentracja, Wiara i przyjaźń) i pomysłom na ich realizację




Zobacz: Plan Daniela w "Naszych Inspiracjach" nr 2(78)2014, rok XX

Tłumaczenie:
Magdalena Filipczuk
EAN: 9788363621735
ISBN: 978-83-63621-73-5
Format: 145x205 mm
Stron: 456
Data wydania: 2014-03-27
Waga: 376 g
Oprawa: broszurowa

niedostępna

powiadom mnie, kiedy pojawi się w sprzedaży
recenzja
recenzja

Recenzja portalu Urodaizdrowie.pl

Żałuję, że wcześniej nie trafiłam na tak mądrą książkę, wyjaśniającą wiele spraw, o których inni autorzy nie piszą.
Komentarze czytelników

Polecam

Mam książkę od ponad roku, dietę 14 dniową oczyszczającą sprawdziłam na sobie, polecam! Wszystko się od tej pory zmieniło, stan zdrowia poprawił się diametralnie, wyniki badań krwi potwierdziły rewelacyjne samopoczucie, brak zmęczenia i wielką energię; Od pięciu lat zmagałam się ze zmęczeniem, przeziębieniami 3-4 razy w roku, spadkiem energii, odporności i pomimo przyjmowanych rewelacyjnych tabletek na receptę czy zastrzyków z wit. B6 czy B12 po jakimś czasie wszystko wracało to stanu przed kuracją farmakologiczną, ą drogą nie idźcie... zanieczyszczenie organizmu to najgorszy wróg i powód najcięższych chorób, lekarz nie pomoże... Tylko tego typu dieta lub inna jeśli chcecie, ja polecam tą którą znam,opartą na naturalnych produktach samemu przygotowanych, nie ma w niej zdawałoby się nic nadzwyczajnego a jednak czyni cuda :) do dzisiaj jest wszystko u mnie w najlepszej kondycji jak nigdy wcześniej;
Beetta
08.04.2015


Dodaj swój komentarz


Patroni medialni
Inni kupili także
trwa ładowanie...
BESTSELLER
Jezus mówi do ciebie
Sarah Young
29,90 zł24,90 zł
do koszyka
trwa ładowanie...
BESTSELLER
Jezu, Ty się tym zajmij!
Joanna Bątkiewicz-Brożek
29,90 zł24,90 zł
do koszyka
trwa ładowanie...
Łagodny Duch
Carver Alan Ames
29,90 zł24,90 zł
do koszyka
trwa ładowanie...
BESTSELLER
Wołaj do mnie, a odpowiem ci
o. Józef Witko OFM
25,00 zł19,90 zł
do koszyka
trwa ładowanie...
Ja jestem Bogiem Abrahama, Izaaka, Jakuba
o. Józef Witko OFM
25,00 zł20,00 zł
do koszyka
trwa ładowanie...
Żywność, która leczy
Dr Wighard Strehlow
39,90 zł19,95 zł   
do koszyka
esprit
Esprit Detal
ul. Przewóz 34/100
30-716 Kraków
 
Logistyka:
esprit wysyłki
Płatności:
esprit płatności /
Infolinia:
tel. 12 267 05 69
tel. 12 264 37 09
tel. 12 264 37 19
tel. 12 262 35 51
facebook youtube instagram