Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Komplet 3 książek

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej – Kompletny zestaw trzech książek

Wzmocnij organizm i zadbaj o zdrowie

Odkryj skuteczny sposób na poprawę samopoczucia i oczyszczenie organizmu dzięki diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej. Ten unikalny zestaw trzech książek dostarcza praktycznych porad, planów dietetycznych oraz inspirujących przepisów, które pomogą Ci przeprowadzić post i zmienić nawyki żywieniowe.

Program na 6 tygodni – krok po kroku do zdrowia

• Ponad 30 nowych przepisów
• Gotowy plan posiłków
• Ilustracje i praktyczne wskazówki
• Tabele postępów i miejsce na notatki

Dieta warzywno-owocowa w wersji płynnej

Nowoczesna odsłona postu dr Dąbrowskiej – koktajle, soki, zupy i przekąski dla wzmocnienia organizmu i odporności.

• Skuteczne metody oczyszczania organizmu
• Przykładowy jadłospis i porady motywacyjne
• Praktyczne wskazówki do codziennego stosowania

Post uproszczony – zdrowo, smacznie i wygodnie

Idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą stosować dietę w pracy, podróży czy w domu.

• Ponad 100 przepisów
• Jak dbać o aktywność fizyczną?
• Jak samodzielnie planować menu i okno żywieniowe?

O autorce

Dr Ewa Dąbrowska – specjalistka w dziedzinie żywienia i twórczyni diety warzywno-owocowej, która pomogła tysiącom osób odzyskać zdrowie i energię.