Męska depresja - Krzysztof Krajewski-Siuda - Księgarnia Esprit
Zapisz się do newslettera, bądź na bieżąco i bierz udział w promocjach!
Wydawnictwo Esprit
Strona główna  /  Książki  /  Poradniki  /  Psychologia  /  Męska depresja
45,90 zł36,90 zł
-+
do koszyka
Męska depresja

Męska depresja

Jak rozbić pancerz

Wydawca: Mando inside

Stron: 224
Data wydania: 2023-03-22
Oprawa: broszurowa ze skrzydełkami
Kategoria: Poradniki / Psychologia
niski stan magazynowy
Dostępna do 7 dni
Dostawa od 9,80 zł

KRÓTKA NOTKA
"Męska depresja. Jak rozbić pancerz" to książka, która bada problem depresji u mężczyzn, oferując praktyczne narzędzia do radzenia sobie z emocjami. Autorzy zachęcają do otwartej rozmowy o uczuciach i przełamywania stereotypów, które utrudniają szukanie pomocy. Idealna dla tych, którzy pragną zrozumieć i pokonać wewnętrzne bariery.

Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K.


„Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył” – powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to poważne zaburzenie, a nie „słabszy okres” czy „zły humor”.


Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy? Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne?


O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów – depresji – otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia.


Wskaźniki zachowań samobójczych i dokonanych samomorderstw szybują w Polsce w górę, a ponad dwie trzecie ofiar to mężczyźni. Ciekawy dyskurs psychiatry i byłego pacjenta oraz rzetelny poradnik.


Dr n. med. Krzysztof Walczewski, psychiatra i superwizor psychoterapii

czytaj dalej
Specyfikacje
EAN: 9788327731227
ISBN: 978-83-277-3122-7
Format: 145 x 200 mm
Stron: 224
Data wydania: 2023-03-22
Oprawa: broszurowa ze skrzydełkami
Producent: Wydawnictwo MANDO, ul. Kopernika 26, 31-501 Kraków, zamowienia@mando.pl

cena regularna: 45,90 złNASZA CENA:
36,90 zł
do koszyka
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,90 zł
BEZPROBLEMOWY ZWROT TOWARU. Kupuj i sprawdź spokojnie w domu. W ciągu 14 dni możesz odstąpić od umowy bez podania przyczyny. [*Nie dotyczy ebooków i innych produktów dostarczanych w formie cyfrowej]
Inni kupili także
Inni kupili także
Budowanie pewności siebie - dla nastolatków
Ashley Vigil-Otero

Budowanie pewności siebie - dla nastolatków

59,90 zł54,90 zł
do koszyka
Psychologia tłumu
Gustave Le Bon

Psychologia tłumu

21,00 zł13,90 zł
do koszyka
Psychologia wojny
Leo Murray

Psychologia wojny

44,99 zł34,90 zł
do koszyka
Psychoterapia Ewangelią
Marek Pietrachowicz

Psychoterapia Ewangelią

39,90 zł29,90 zł
do koszyka
Najpopularniejsze w kategorii Psychologia
Najpopularniejsze w kategorii Psychologia
5 języków miłości
Gary Chapman

5 języków miłości

54,90 zł38,90 zł
do koszyka
Uwolnij głowę
Jennie Allen

Uwolnij głowę

44,90 zł31,90 zł
do koszyka
Jak smakować życie
ks. Krzysztof Grzywocz

Jak smakować życie

39,90 zł35,90 zł
do koszyka
Jesteś córką Króla
Małgorzata Kornacka

Jesteś córką Króla

44,90 zł30,90 zł
do koszyka
Dzikie serce
John Eldredge

Dzikie serce

39,90 zł29,90 zł
do koszyka
Znajdź sprzymierzeńców
Jennie Allen

Znajdź sprzymierzeńców

49,90 zł34,90 zł
do koszyka
Średnia ocena procesu zamówienia: 4,87 / 5
1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek
Przeczytaj opinie naszych Klientów »
esprit
Esprit Detal
ul. W. Siwka 27A
31-588 Kraków

 
Logistyka:
esprit wysyłki
Płatności:
esprit płatności /
Infolinia:
tel. 12 264 37 09
tel. 12 395 70 72
tel. 12 267 05 69
tel. 12 262 35 51

 
youtube