Najniższa cena e-booka z ostatnich 30 dni: 24,90 zł
E-BOOK
NOWOŚĆ
Domowy Fundament Zdrowia
Jak czerpać zdrowie z leczniczej siły pokarmu na co dzień!
E-book dostępny w formatach mobi, epub
Poznaj metodę na zdrowe
i owocne życie!
Jak odbudować zdrowie dzięki leczącej sile pokarmu?
Jak zapobiegać chorobom przewlekłym, żyć bardziej świadomie i zadbać o równowagę między pracą a odpoczynkiem?
Jak zbudować zdrowe nawyki, kiedy żyjemy w ciągłym biegu
i brakuje nam czasu? Jak wzmocnić odporność i podjąć post,
aby pokonać głód cukrowy?
Jak zapobiegać chorobom przewlekłym, żyć bardziej świadomie i zadbać o równowagę między pracą a odpoczynkiem?
Jak zbudować zdrowe nawyki, kiedy żyjemy w ciągłym biegu
i brakuje nam czasu? Jak wzmocnić odporność i podjąć post,
aby pokonać głód cukrowy?
Marek Zaremba, dietoterapeuta, specjalista medycyny detoksykacyjnej i naturalnej św. Hildegardy, a także autor wielu publikacji o żywieniu, profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych w swojej najnowszej książce dzieli się wiedzą, którą zdobywał przez ponad 10 lat.
Przedstawia metodę 12 kroków w formie praktycznego kursu, tak aby w 12 tygodni poprzez 12 lekcji teoretycznych i 12 lekcji praktycznych zbudować silną podstawę zdrowia, a co za tym idzie – szczęścia.
W książce znajdziesz: przykładowy tygodniowy plan posiłków, sprawdzone przepisy z łatwo dostępnych składników, lekcje gotowania oraz proste ćwiczenia i wskazówki, które pomogą ci wprowadzić zmiany do twojej codzienności.
EAN: 9788368144499
ISBN: 978-83-68144-49-9
Stron: 352
Data wydania: 2024-05-28
Najpopularniejsze w kategorii Zdrowie
