Domowy Fundament Zdrowia

Name: Domowy Fundament Zdrowia
Brand: Wydawnictwo Esprit
SKU: 978-83-67925-94-5
Price: 35.69 PLN
Rating: 4.89 (9 reviews)

Jak czerpać zdrowie z leczniczej siły pokarmu na co dzień!

Poznaj metodę na zdrowe
i owocne życie!

Jak odbudować zdrowie dzięki leczącej sile pokarmu?
Jak zapobiegać chorobom przewlekłym, żyć bardziej świadomie i zadbać o równowagę między pracą a odpoczynkiem?
Jak zbudować zdrowe nawyki, kiedy żyjemy w ciągłym biegu
i brakuje nam czasu? Jak wzmocnić odporność i podjąć post,
aby pokonać głód cukrowy?

Marek Zaremba, dietoterapeuta, specjalista medycyny detoksykacyjnej i naturalnej św. Hildegardy, a także autor wielu publikacji o żywieniu, profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych w swojej najnowszej książce dzieli się wiedzą, którą zdobywał przez ponad 10 lat.
Przedstawia metodę 12 kroków w formie praktycznego kursu, tak aby w 12 tygodni poprzez 12 lekcji teoretycznych i 12 lekcji praktycznych zbudować silną podstawę zdrowia, a co za tym idzie – szczęścia.

W książce znajdziesz: przykładowy tygodniowy plan posiłków, sprawdzone przepisy z łatwo dostępnych składników, lekcje gotowania oraz proste ćwiczenia i wskazówki, które pomogą ci wprowadzić zmiany do twojej codzienności.

EAN: 9788367925945

ISBN: 978-83-67925-94-5

Format: 140 x 200 mm

Stron: 352

Data wydania: 2024-05-28

Waga: 420 g

Oprawa: broszurowa

Dział: Dieta i kulinaria

średnia ocena produktu: 4,89

na podstawie

opinii potwierdzonych zakupem

zobacz opinie

BEZPROBLEMOWY ZWROT TOWARU. Kupuj i sprawdź spokojnie w domu. W ciągu 14 dni możesz odstąpić od umowy bez podania przyczyny. [*Nie dotyczy ebooków i innych produktów dostarczanych w formie cyfrowej]